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亲爱的自己上来动

• 清晰：
• 類型： 劇情片
• 主演： 艾波·羅絲·雷瓦,Claudia·Cervantes,陶玉玲
• 更新時(shí)間： 2025-05-29
• 導(dǎo)演： 崔剛
• 國(guó)家/地區(qū)： 大陸
• 時(shí)長(zhǎng)： 7439分鐘
• 語(yǔ)言/字幕：
• 上映時(shí)間： 2009
• 更新時(shí)間： 2025-05-31
• 影視/評(píng)論： 當(dāng)前有 0 條評(píng)論， 
• 劇情介紹： 親愛的，你有沒有覺得最近有點(diǎn)累？總是提不起精神，甚至開始焦慮？別擔(dān)心，今天就讓我們一起動(dòng)起來！不是讓你立刻開始魔鬼訓(xùn)練，而是從一些簡(jiǎn)單的舒緩運(yùn)動(dòng)開始，比如伸個(gè)懶腰，扭扭脖子，或者跟著音樂跳跳舞。你會(huì)發(fā)現(xiàn)，動(dòng)起來的自己，真的不一樣！告別焦慮，擁抱更美好的自己，從現(xiàn)在開始！ #運(yùn)動(dòng) #健康 #自我提升 #告別焦慮 #親愛的自己 #動(dòng)起來 詳情