坐着轮流提双腿能起到什么效果
坐着轮流提双腿能起到什么效果
- 主演：
- 雪村,威廉·羅格斯戴爾,Tatjana·Zhuravleva
- 備注：
- 第18集
- 類型：
- 喜劇片
- 導(dǎo)演：
- 張夢斯
- 年份：
- 2010
- 地區(qū)：
- 未知
- 時(shí)間：
- 2025-05-30
- 語言：
- 未知
溫馨提示：[DVD：標(biāo)準(zhǔn)普清版] [BD：高清無水印] [HD：高清版] [TS：搶先非清晰版] - BD藍(lán)光和HD超清版本不太適合低寬帶的用戶和網(wǎng)速過慢的用戶觀看。
劇情介紹
今天挑戰(zhàn)輪流抬腿，看看坐著也能鍛煉出什么花樣！長時(shí)間久坐，感覺雙腿僵硬酸脹？試試這個(gè)簡單動作，讓血液循環(huán)起來，緩解疲勞。不僅如此，它還能幫助你活動腿部肌肉，改善腿部線條。堅(jiān)持一段時(shí)間，你會發(fā)現(xiàn)雙腿更加輕盈有活力！
……同類型勵(lì)志片
-
印度戰(zhàn)場失利后為何遷怒于中國媒體的公正報(bào)道？
克里斯蒂安·布朗查特,尼克·布雷克,Davide Bozzato
-
蘇琪·沃特豪斯,全美善,林珊珊
-
杰出軍事將領(lǐng)張愛萍：從革命斗士到國防部長的輝煌歷程
呂紅,德蒙特·莫羅尼,亞倫·保爾
-
拉多斯拉夫·巴瓦諾夫,樸山多拉,梁朝偉
-
整整280億美元！盤點(diǎn)近25年來巴鐵引進(jìn)我國武器裝備詳情
蔣依依,Steve Wolski,朱丹
- 1.三個(gè)人一前一后做
- 2.公交車被CAO得合不攏腿視頻
- 3.好黃好猛好爽好痛的視頻
- 4.抗美援朝前夕，毛主席為什么要讓鄧華擔(dān)任志愿軍十三兵團(tuán)司令員？
- 5.高壓監(jiān)獄法版2小時(shí)45分
- 6.五個(gè)閨蜜的瘋狂互換
- 7.精東傳媒2021精品密友舊版
- 8.被弄得走不動路走不動了
- 9.外國人直呼不可能的中國式團(tuán)結(jié)，此生無悔入華夏，來世還在中華家
- 10.頂級絞肉機(jī)戰(zhàn)役，勒熱夫戰(zhàn)役，百萬人生死搏殺十分震撼！
- 11.“蒼蠅盔”如何以毫米級精度和廣域感知重塑空戰(zhàn)格局
- 12.俄烏戰(zhàn)場給中國的一大啟示：導(dǎo)彈太貴，無人機(jī)和精準(zhǔn)炸彈量要足
- 13.60-70歲免費(fèi)觀看所有電視劇
- 14.馬島戰(zhàn)爭：阿根廷奪島74天，為何又拱手送回？
- 15.女奧特曼被爆菊
- 16.印巴沖突再起：巴方防御系統(tǒng)表現(xiàn)亮眼，背后或有東方大國支持
- 17.大批北約軍人被炸陣亡，歐洲損失越來越大，俄方卻罕見發(fā)出邀請
- 18.72小時(shí)基輔“淪陷”？美媒持續(xù)制造恐慌，俄羅斯看透白宮的心思
- 19.小掃貨水能么多公交車
- 20.寒風(fēng)中舞動的中國紅：留學(xué)生與儀仗隊(duì)的家國瞬間