坐着轮流提双腿能起到什么效果
坐着轮流提双腿能起到什么效果
溫馨提示：[DVD：標準普清版] [BD：高清無水印] [HD：高清版] [TS：搶先非清晰版] - BD藍光和HD超清版本不太適合低寬帶的用戶和網(wǎng)速過慢的用戶觀看。
劇情介紹
今天挑戰(zhàn)輪流抬腿，看看坐著也能鍛煉出什么花樣！長時間久坐，感覺雙腿僵硬酸脹？試試這個簡單動作，讓血液循環(huán)起來，緩解疲勞。不僅如此，它還能幫助你活動腿部肌肉，改善腿部線條。堅持一段時間，你會發(fā)現(xiàn)雙腿更加輕盈有活力！
……同類型劇情片
-
600噸級刷新紀錄！運40運輸機呼之欲出，新技術(shù)將改變制造規(guī)則
陳湛文,黃秋生,渡邊由紀
-
葉山豪,劉美彤,姜武
-
夏蘭·弗林,陳奕名,法隆尼·R·哈里斯
-
難怪個個不聽中國的勸，一仗下來俄烏都打富了，肯?；鸩殴?/a>
渡邊大知,文斯·沃恩,趙銘
-
高曉菲,尼爾瑙茲,賈德·帕達里克
-
巴基斯坦開在掛了，印度：中國支援巴基斯坦防空和衛(wèi)星
喻亢,瑪琳·布斯卡,張成范
- 1.黑料吃瓜網(wǎng)998.SU永久有效
- 2.拾光里的我們
- 3.幻星神
- 4.牽線
- 5.龐尼因·塞爾文：第一部分
- 6.生死狙擊（超清珍藏版）
- 7.時尚姐妹
- 8.紅眼
- 9.鄰居同居LDK
- 10.生物課老師拿自己做繁衍例子
- 11.毛骨悚然
- 12.亞洲一線產(chǎn)區(qū)二線產(chǎn)區(qū)精華
- 13.中國speakingathome學生
- 14.伏魔濟公
- 15.玩盡殺絕
- 16.鐵羅漢
- 17.人人都愛雷蒙德第三季
- 18.魔鬼圣誕樹
- 19.致命毒島
- 20.劍與遠征-伊索米亞的那些事兒