拉拉做运动视频教程
溫馨提示:[DVD:標準普清版] [BD:高清無水印] [HD:高清版] [TS:搶先非清晰版] - BD藍光和HD超清版本不太適合低寬帶的用戶和網(wǎng)速過慢的用戶觀看。
今天開始,跟著拉拉一起動起來!這套運動教程專為想要在家鍛煉的你設(shè)計。不用擔心基礎(chǔ)差,拉拉會分解每個動作,詳細講解要點,讓你輕松掌握。告別枯燥的跑步機,體驗更有趣的燃脂運動。無論你是運動小白還是健身達人,都能找到適合自己的強度。讓我們一起揮灑汗水,塑造完美身材!#運動教程 #拉拉 #燃脂 #瘦身 #居家運動 #新手友好
……Maceo Oliver,溫貞菱,托馬斯·M·賴特
里德·伯尼,張涵予,仲村亨
艾米麗·比查姆,蔣飛,郝履仁
李文玲,José Alfredo González Dzul,丞磊
楊金賜,吉斯·舒爾騰·范·艾查特,奈斯鮑提斯塔